Как правильно ухаживать за кожей шеи

Опубликовано: 2017-10-30

Возраст в первую очередь отражается на состоянии шеи, поэтому стоит уделять пристальное внимание именно этой части тела, особенно женщинам после 40 лет.

Очищающие и тонизирующие процедуры

при очистке лица специальным гелем для умывания не забывать очищать им и шею; во время водных процедур использовать мягкую мочалку; использовать моющее средство с увлажняющими свойствами; использовать контрастный душ, попеременно направляя холодную и теплую струю воды на шею; очищать с помощью молочка или пенки, состоящих из натуральных компонентов (масла, вытяжки из растений, натуральных ингредиентов); использовать тоник с увлажняющими свойствами; применять лосьон на основе растительных компонентов. Увлажнение и питание

перед сном на область шеи и декольте наносить питательный увлажняющий крем; каждое утро наносить легкий увлажняющий крем; делать маску обязательно раз в неделю; каждый вечер перед сном наносить сыворотку. Самомассаж

Массаж проводится ежедневно в течение 10 минут перед отходом ко сну:

Нанести крем на область шеи. Провести руками в направлении вверх-вниз. Запрокинув голову, рисовать пальцами спирали и завитушки по всей поверхности шеи. Большими кругообразными движениями ладоней провести по левой стороне шеи, затем по правой. Второй вариант массажа заключается в поглаживающих движениях на задних и боковых поверхностях шеи:

Сомкнуть пальцы и поглаживать ими шею сзади, осторожно затрагивая позвонки. Массировать боковую поверхность движениями вверх-вниз. Поглаживать ладонями рук в горизонтальном и вертикальном направлениях. Слегка поколачивать костяшками пальцев по всей поверхности шеи. Каждую из этих процедур проводить не менее 15 раз. Важно! Передняя часть шеи не массируется из-за нахождения там щитовидки.

Рецепты домашних масок для шеи

Маска из картофеля. Два клубня картофеля отварить и растереть. Добавить к нему 20 г меда, 15 г масла оливы, 15 г глицерина, яичный желток. Все тщательно перемешать и намазать на отрез марли. Смазанную марлю положить на шею, сверху накрыть капроном и замотать с помощью бинта. Держать маску в течение четверти часа и затем смыть водой.

Маска с белком и маслом. Яичный белок смешать с 15 г любого нерафинированного масла и добавить несколько капель свежевыжатого лимона. Все хорошо перемешать и намазать на область шеи. Маску выдержать около 15 минут и смыть.

Маска из воска. Воск нагреть на пару и нанести кистью на сухую шею тонким слоем. Дождаться пока парафин высохнет и осторожно снять с помощью лопатки.

Маска из банана. Один средний банан размять, добавить 20 г сливок и лимонный сок. Все тщательно взбить миксером до однородного состояния. Нанести на шейную зону на полчаса, после промыть водой. Овсяная маска. Крупу сварить, добавить щепотку соли, 20 г сливок, все тщательно перемешать. Нанести на 30 минут, затем смыть.

Творожная маска. Взять 50 г домашнего творога, растереть с одним яичным желтком и 15 г меда. Вымешать до однородного состояния. Смесь наложить слоем одинаковой толщины на предварительно очищенную область шеи. Выдержать в течение четверти часа, промыть водой.

Апельсиновая маска. Растолченную мякоть фрукта нанести на кожу шеи. Поверх наложить марлевую повязку. Держать на шее не менее четверти часа, потом промыть водой и увлажнить кремом. Маска из дрожжей. 30 г сухих дрожжей замочить в молоке, чтобы образовалась смесь наподобие сметаны. Туда же добавить 20 г меда, все хорошо перемешать и накрыть. Емкость хорошо закутать и выдержать в течение получаса. Потом в смесь добавить 20 г любого нерафинированного масла, яичный желток и все смешать до однородной массы. Получившейся смесью смазать шею и оставить на четверть часа. Затем все хорошо смыть водой.

Маска из огурца. Один средний огурец натереть на крупной терке и выложить на отрез марли. Наложить на шею и сверху накрыть махровым полотенцем. Выдержать в течение четверти часа, затем смыть. Не стоит маскировать шею платками, нужно просто правильно ухаживать за ней, ведь это не требует больших финансовых и временных затрат. Зато какой эффект!

 

Фото: clinic-virtus.com

Читать далее

Читайте также